Ne plus être débordé.e par les tâches quotidiennes, c'est possible !
Ex perfectionniste et accroc à la propreté et à l’ordre dans mon lieu d’habitation, voici la première des clés qui me rend libre dans les tâches quotidiennes, et qui vous aidera aussi :
Avoir un axe prioritaire :
un métier, une activité, une créativité que vous aimez plus que tout.
Dès que vous avez un axe, une colonne vertébrale à votre vie,
les choses à faire trouvent naturellement leur juste place,
elles s’organisent autour de cet axe.
Ainsi, naturellement :
- vous devenez moins perfectionniste concernant l’ordre ou le ménage, vous en faites moins, vous êtes moins exigeant,
- vous devenez plus libre par rapport à ce que pensent les autres,
- votre compagnon se met à participer aux tâches quotidiennes, à remplir et vider le lave vaisselle, à nettoyer la plaque de cuisson, …
- ...
Quand on s’écoute à partir d’un axe de vie qu’on a vraiment choisi, l’harmonie se déclenche et s’installe autour de cet axe.
Alors oui, la question est : votre vie a t elle suffisamment de goût ? De sens ? … car lorsque notre vie n’a pas ou pas assez de but moteur, motivant, on dévie en excès dans des tâches de moindre ou faible importance, car, oui, il faut bien que notre énergie aille quelque part !
Cécile Levasseur
